#37 Du im Spiegel – Eine Meditation für mehr Selbstwert & Selbstliebe

Wie oft begegnest du dir selbst wirklich?


Nicht den Rollen, die du jeden Tag erfüllst.
Nicht den Erwartungen, die andere an dich haben.
Sondern dir.





In dieser besonderen Folge lade ich dich zu einer tiefen
Spiegelmeditation ein, die systemische, energetische und mentale
Impulse miteinander verbindet.





Gemeinsam reisen wir zu dem Menschen hinter den Masken des
Alltags, stärken deinen Selbstwert und öffnen den Raum für die
Verbindung mit deinem Higher Self – der Version von dir, die
ihren Wert längst kennt.





Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich selbst wieder
liebevoller zu sehen, alte Geschichten loszulassen und dich an
deine eigene Kraft zu erinnern.





Du brauchst für diese Folge lediglich:
Einen Spiegel
Eine Kerze
Und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen


Denn manchmal beginnt Veränderung in dem Moment, in dem wir uns
selbst wieder ansehen.





In dieser Folge erfährst du:


🤍 Warum Selbstwert nichts ist, das du verdienen musst


🤍 Wie Gedanken, Gefühle und Energie miteinander verbunden sind


🤍 Wie du die Verbindung zu deinem Higher Self stärken kannst


🤍 Warum dein Wert unabhängig von Leistung oder Erwartungen
existiert


🤍 Wie du dir selbst wieder liebevoll begegnen kannst





Reflexionsfragen für dich


Was habe ich heute in mir gesehen, das ich im Alltag oft
übersehe?


Welche Botschaft hat mein Higher Self mir heute mitgegeben?


Was darf ich ab heute über mich glauben?





Diese Folge ist für dich, wenn ...


du dich selbst wieder mehr spüren möchtest


du deinen Selbstwert stärken möchtest


du häufig streng mit dir bist


du dich nach mehr innerer Ruhe sehnst


du dich an deine eigene Stärke erinnern möchtest








Frauenretreat am 20. & 21. Juni 2026 in
Kassel





Du erinnerst dich wieder daran, wer du bist – jenseits von
Rollen, Erwartungen und To-do-Listen.


Du fühlst mehr Leichtigkeit. Mehr Vertrauen in dich. Mehr Zugang
zu deiner eigenen inneren Kraft.





Im Frauenretreat am 20. & 21. Juni im wunderschönen
Systemischen Institut in Kassel – mitten in der Natur
schaffen wir genau diesen Raum.





Zwei Tage mit Meditation, systemischen Coaching-Impulsen,
schamanischen Methoden, Naturzeit und Austausch mit anderen
Frauen.





Ein Raum, in dem du deine Masken des Alltags ablegen und wieder
bei dir selbst ankommen kannst.





Begrenzt auf 10 Plätze · inkl. Snacks & Getränke  


Anfragen & Anmeldung:


info@lisa-shevyrin.de











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YouTube ⁠@LisaShevyrin⁠





⁠Mehr zu meiner Arbeit findest du hier⁠:
⁠https://lisashevyrin.taplink.ws⁠





Kostenloser Meditationsabend – 01.06.2026


Ein Abend für Ruhe, Verbindung und neue Klarheit.
Mit geführter Meditation, Raum zum Loslassen und tiefer
Entspannung für dein Nervensystem. 🤍


Hier kannst du dich anmelden.





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Der YOUR INNER PEACE CIRCLE ist dein kostenfreier
WhatsApp-Channel für regelmäßige Impulse aus meiner systemischen
und energetischen Arbeit.


Dich erwarten:
🤍 Affirmationen
🤍 Meditationen
🤍 Rituale & Übungen
🤍 neue Perspektiven für deinen Alltag
🤍 Impulse für mehr Bewusstsein, Klarheit und innere Verbindung





Ein liebevoller Raum für Menschen, die sich wieder mehr mit ihrer
eigenen Kraft verbinden möchten.


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möchtest: info@lisa-shevyrin.de





Danke, dass du heute eingeschaltet hast.


Bis nächste Woche Montag,


deine Lisa


*****





Hinweise: 


Die Inhalte dieses Podcasts dienen der persönlichen
Weiterentwicklung, ersetzen keine medizinische, psychiatrische
oder psychotherapeutische Behandlung, stellen keine Diagnosen und
geben keine Heilversprechen. Ausführliche rechtliche Hinweise und
Datenschutzinformationen findest du auf meiner
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