Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Tagen
Die Lieblingsschokolade snacken, wenn man traurig oder gestresst
ist; vielleicht habt ihr das auch schon mal gemacht. Emotional
Eating heißt das. Aber warum essen wir manchmal, obwohl wir keinen
Hunger haben? Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir zu
sogenannten “Comfort Foods” greifen. Und ist Emotional Eating
eigentlich schlecht für uns?Die Forschung von unserer Expertin Dr.
Julia Reichenberger und ihrem Team findet ihr hier. Ihre Studie zum
Zusammenhang von Emotionalem Essen und Essstörungen könnt ihr hier
nachlesen. Falls ihr euch den Salzburg Emotional Eating Scale
selbst ansehen wollt, haben wir ihn hier verlinkt. Die chinesische
Studie findet ihr hier. Die Studie des Max Planck Instituts aus
2019 findet ihr hier und die Folgestudie aus 2023 hier. Wenn ihr
mehr von unseren Hosts sehen wollt, schaut auf den
Instagram-Profilen von Julian und Lisa-Sophie vorbei.Wenn ihr uns
Lob oder Feedback schicken wollt, könnt ihr das per Mail tun, und
zwar an: hallo@wissenweekly.de. Wir freuen uns auf Post von euch.
(00:00 - 03:01) Intro (03:01 - 13:23) Teil 1: Was ist emotional
Eating? (13:23 - 19:39) Teil 2: Warum machen wir das? (19:39 -
23:06) Teil 3: Ab wann wird emotional Eating zum Problem? (23:06 -
25:40) Teil 4: Was hilft gegen emotional Eating? (25:40 - 28:09)
Fazit Learn more about your ad choices. Visit
podcastchoices.com/adchoices
ist; vielleicht habt ihr das auch schon mal gemacht. Emotional
Eating heißt das. Aber warum essen wir manchmal, obwohl wir keinen
Hunger haben? Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir zu
sogenannten “Comfort Foods” greifen. Und ist Emotional Eating
eigentlich schlecht für uns?Die Forschung von unserer Expertin Dr.
Julia Reichenberger und ihrem Team findet ihr hier. Ihre Studie zum
Zusammenhang von Emotionalem Essen und Essstörungen könnt ihr hier
nachlesen. Falls ihr euch den Salzburg Emotional Eating Scale
selbst ansehen wollt, haben wir ihn hier verlinkt. Die chinesische
Studie findet ihr hier. Die Studie des Max Planck Instituts aus
2019 findet ihr hier und die Folgestudie aus 2023 hier. Wenn ihr
mehr von unseren Hosts sehen wollt, schaut auf den
Instagram-Profilen von Julian und Lisa-Sophie vorbei.Wenn ihr uns
Lob oder Feedback schicken wollt, könnt ihr das per Mail tun, und
zwar an: hallo@wissenweekly.de. Wir freuen uns auf Post von euch.
(00:00 - 03:01) Intro (03:01 - 13:23) Teil 1: Was ist emotional
Eating? (13:23 - 19:39) Teil 2: Warum machen wir das? (19:39 -
23:06) Teil 3: Ab wann wird emotional Eating zum Problem? (23:06 -
25:40) Teil 4: Was hilft gegen emotional Eating? (25:40 - 28:09)
Fazit Learn more about your ad choices. Visit
podcastchoices.com/adchoices
Weitere Episoden
35 Minuten
vor 1 Woche
32 Minuten
vor 2 Wochen
37 Minuten
vor 3 Wochen
28 Minuten
vor 4 Wochen
29 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Barsinghausen
Düren
Gumpoldskirchen
Kirchzarten
Velbert
Krefeld
Germering
Bonn
8855 Wangen SZ
Bodensee
Dortmund
Hanau
Eppelheim
Mainhausen
Wachtberg
Erlangen
Egolzwil
Dresden
Mauthausen
Seefeld
Kanpur
Grafenwöhr
Hamburg
Georgsmarienhütte
Berlin
mörfelden
Villingendorf
Berching
Budapest
Ebsdorfergrund
Wiesbaden
Frankfurt
Obertshausen
Pforzheim
Dresden
Neumarkt
Kandel
85521
Bonn
Karlsruhe
Amt Neuhaus
Kirn
Leipzig
Bremen
Bayern
Russland
Potsdam
Bielefeld
Braunschweig
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.