#19 ️ ADHS im Kopf – Ruhe finden durch Laufen

️ Neue Podcast-Folge mit Maria von @laut.im.kopf


Wir sprechen offen über ADHS, Laufen , Motivation und darüber,
wie Menschen reagieren, wenn man ADHS hat.


Warum wird ADHS oft missverstanden?
Wie hilft Laufen dabei, den Kopf freizubekommen?
Und warum können Vorurteile manchmal anstrengender sein als die
Diagnose selbst?


Eine ehrliche, spannende und inspirierende Unterhaltung, die
zeigt, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg findet. ️


Die komplette Podcast-Folge erscheint am 07.
Juni auf Spotify, YouTube und Apple
Podcasts!


Was sind deine Erfahrungen mit ADHS? Schreib es in die
Kommentare!


#TheKeepRunningPodcast #ADHS #ADHSAwareness #MentalHealth