153 Zyklusgesundheit - Interview mit Anne Lippold

In diesem Interview mit Anne Lippold geht es darum, warum
Regelschmerzen, PMS und starke Stimmungsschwankungen nicht
einfach hingenommen werden sollten. Gemeinsam wird darüber
gesprochen, wie Stress, Schlafmangel und der Alltag mit Kindern
das hormonelle Gleichgewicht beeinflussen können und warum der
Zyklus oft ein wichtiger Hinweis auf die eigene Gesundheit ist.
Statt Symptome nur zu unterdrücken, lohnt sich ein genauer Blick
auf die Ursachen dahinter.


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