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Glow Up Druck: Warum ICH auch Teil des Problems bin

In der heutigen Folge von Alles Ava - der Podcast wird es
ungemütlich – auch für mich selbst. Wir alle kennen den "Glow
Up"-Trend: In 30 Tagen schöner, fitter, besser. Aber was macht
dieser ständige Optimierungswahn eigentlich mit unserer mentalen
Gesundheit?

Ich gehe heute einen Schritt weiter und stelle mir die Frage: Bin
ich als Influencerin eigentlich Teil des Problems? Verbreite ich
selbst diesen Druck, dem ich eigentlich entkommen will?

In dieser Folge sprechen wir über: Die dunkle Seite von Glow Up
Challenges. Warum "Self-Care" oft in Stress ausartet. Meine
eigene Verantwortung und wo ich in der Vergangenheit Fehler
gemacht habe. Wie wir einen gesunden Umgang mit Social Media
Idealen finden.

Es ist eine meiner bisher ehrlichsten Folgen und ich bin sehr
gespannt auf eure Gedanken dazu.

Schreibt mir in die Kommentare: Habt ihr euch durch Social Media
auch schon mal unter Druck gesetzt gefühlt, euch "optimieren" zu
müssen? Und was wünscht ihr euch von mir als Creatorin, um diesen
Druck zu senken?

Viel Spaß beim Zuhören, Eure Ava 🤍Follow me ౨ৎ• TikTok:
@alles.ava• Snap: @alles.avaaa• Insta & YT: alles_ava• Alles
Ava der Podcast auf: Spotify, Amazon Music, Apple Podcast &
TikTok sowie Insta🤍 Mein SHOP : http://www.allesava.shop
(Werbung)🤍 Hier findet ihr meine Bücher: https://amzn.to/47hT7QZ
(Werbung)Hey, ich bin Ava!Auf meinem Kanal dreht sich alles um
mein Leben als Teenager: Schule, Freunde, Reisen, kreative
Projekte, Challenges und coole Trends.Hier gibt’s echtes Leben,
Spaß und Inspiration – für alle ab 13 Jahren, die Lust haben,
mich zu begleiten.Meine Videos richten sich an Teens sowie junge
Erwachsene und alle, die Lifestyle- und Vlog-Content
lieben.#allesavaderpodcast #glowup #mentalhealth #influencer
#selbstliebeDanke für eure tolle Unterstützung! Wir haben es
gemeinsam geschafft, dass ich mit Abstand die jüngste YouTuber*in
in deutschsprachigen Raum bin, die 1 Millionen Abonnenten auf
YouTube geschafft hat Tausend Dank an die beste Community ever!
LYSM GESCHÄFTLICHE ANFRAGEN:ava@beacreator.com*ich beantworte
keine privaten eMails an diese Adresse. Ihr könnt mir gerne auf
Instagram schreiben! Ich freue mich auf euch :)Dieses Video
enthält unbezahlte Markennennung und/oder Markenerkennung. Alles
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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