#10 Familienkonferenz Smartphone: Welche Regeln bei uns funktionieren – und welche scheitern

Das erste Smartphone wirft ja einige Fragen auf, aber: Warum
sammelt Niki plötzlich Kakteen, was ist das “Musikhandy” und was
versteckt sie unter der Bettdecke? 

Niki erzählt, welche Handy-Regeln seit kurzem bei ihr zuhause am
Kühlschrank hängen, warum sie für eine Person im Haushalt
wirkungslos waren, und wie es ihrer Familie in den ersten Wochen
mit ganz neuen Gewohnheiten ergangen ist. Eines ist klar: Es wird
richtig persönlich. 


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Das nimmst du aus dieser Episode mit:


Wie Vereinbarungen im Alltag funktionieren und wo sie im
Familienleben Wirkung entfalten

Was du erst durch Ausprobieren merkst und wo Anpassungen
helfen

Inspiration für Handy-Regeln und Konsequenzen



Kapitel:


2:37 Kaktus-Strafen und der Hauptgewinn


4:45 Handyfreie Zonen und Parkplätze


7:28 Das Musikhandy im Schlafzimmer 


11:00 Ohne Handy in der Hand aus dem Haus 


12:54 Fokuszeit nach der Schule 


16:46 Handyzeit frei einteilen statt Dauerstress 


19:19 Ausnahmen und wie man sie wieder loswird 


20:00 Drei Kakteen für heimliche Aktionen 


23:10 Papa braucht eigene Regeln 


25:00 Mit dem Smartphone kommt auch Verantwortung


29:19 Kakteen verfallen nach einer Woche 


30:59 Regeln als Familienkultur 


34:48 Handy-Regeln für die Gäste


Links & Studien:


Episode #6 Handysucht - Ist mein Kind handysüchtig? Die
wichtigsten Warnzeichen erklärt vom Suchtexperten


Link zur Checkliste 1. Handy von Andrea - Diese Fragen solltest
du stellen, bevor dein Kind das erste Smartphone bekommt



Die Smartphone Sprechstunde erscheint jeden
Donnerstag:
Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale
Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy
& Co. souverän zu steuern.


Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein
ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten.
Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und
persönliche Erfahrungen.


Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es
unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte
Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen:
praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire.


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Themen sollen wir als nächstes besprechen?
Schreib uns gerne direkt auf
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