Zucker, Süßstoffe und Sucht: Wenn süß nicht mehr harmlos ist

Zucker ist kein klassisches Suchtmittel wie Alkohol, Nikotin oder
Opioide. Aber Zucker kann über Belohnung, Gewohnheit, Stress,
Trost, Heißhunger und Recovery-Craving suchtähnliche Muster
fördern.





In dieser Folge geht es um:


- wie süchtig Zucker wirklich machen kann


- warum Zuckerreduktion sich wie Entzug anfühlen kann


- warum Süßstoffe keine perfekte Lösung sind


- Aspartam, Erythrit, Darmflora und WHO-Warnungen


- Zuckerhunger nach Alkohol-, Drogen- und Opioid-Entzug


- nächtliche Unruhe, Restless-Legs-ähnliche Beschwerden und
Zucker als „Notfallknopf“


- Kaffee, Koffein, Energy-Drinks und Craving in Recovery


- warum die Zuckersteuer nur Sinn ergibt, wenn sie echte
Prävention finanziert


- wie Zuckerpolitik Schulen, Kitas, Familien, Recovery und
Gesundheitssystem wirklich schützen müsste





Die zentrale Frage:


Wird die Zuckersteuer echte Gesundheitspolitik – oder nur eine
neue Einnahmequelle?





Den vollständigen Artikel findest du auf anonym-suchthilfe.de.





Hinweis: Diese Folge ersetzt keine medizinische Beratung. Bei
starken nächtlichen Beschwerden, Entzugsschatten,
Schlafproblemen, Herzklopfen, Koffeinproblemen oder
Blutzuckerproblemen bitte ärztlich abklären lassen.