#155 “Ich bin immer wachsam & angespannt!” Wie Hypervigilanz deinen Sex & deine Beziehung sabotiert

 Du erkennst dich in dieser Folge wieder?


Wenn du dir mehr wünschst: Mehr Lust, mehr Loslassen, mehr
Leichtigkeit, mehr Juicyness - und du spürst, dass du da nicht
alleine hinkommst, dann lass uns sprechen!


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mit mir und finde heraus, ob und wie ich dich begleiten kann.
Ohne Verkaufsgespräch und Druck.


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Er schreibt nicht zurück. 47 Minuten schon. Und dein ganzes
System fährt hoch. Du checkst sein Profil, analysierst sein
letztes Emoji und spielst innerlich schon fünf Szenarien durch,
was du falsch gemacht hast.


Kennst du das?


Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst,
innerlich nie abschalten zu können, selbst wenn im Außen
eigentlich alles okay ist.


Im letzten Teil der Serie „Ciao Kontrolletti Queen, hallo
befreite Frau!" geht es um die hypervigilante Facette: die innere
Überwachungskamera, die nie aufhört aufzunehmen.





Du erfährst:


​Warum du innerlich nie zur Ruhe kommst, auch wenn im Außen
alles okay ist

​Warum Hypervigilanz nichts mit “Ich bin halt hochsensibel”
zu tun hat

​Wie sich deine Daueranspannung in deiner Beziehung und
deinem Sex zeigt

​Warum Eifersucht keine Charakterschwäche ist, sondern eine
gute Strategie

​Warum Entspannung sich für dich anfühlt wie Kontrollverlust
und was wirklich dahinter liegt






Aktuelles:


⁠⁠LIBERATED WOMAN Retreat⁠⁠: Mein immersives
Frauen-Retreat: Sprenge alles auf, was dich klein hält &
denken lässt, du bist "zu viel". Öffne dich für atemberaubende
Liebe und ein Leben in Ekstase.


🫦 ⁠⁠PURE HINGABE⁠:⁠ Die Erklärung UND das
Embodiment, mit dem du verstehst, wie du von "Ich kann nicht
loslassen" zu "Ich darf mich halten lassen"
kommst. Ohne tägliche Meditation, monatelange Therapie
und „entspann dich einfach“ Druck.


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Ich liebe deine Gedanken und Geschichten! Schreib deinen
Aha-Moment, deine Frage oder einfach ein Wort in die Kommentare
oder sende mir ⁠⁠⁠eine Mail⁠⁠⁠. Bleib wie immer Under
Pleasure