#404 ALOHA YANNICK Episode 78 - Wenn die Motivation fehlt – und du trotzdem weitermachst

Was macht der Kopf im Triathlon wirklich aus? In dieser Folge
spricht Yannick offen und ehrlich über eine Phase der
Trainingsmüdigkeit, in die er im Mai geraten ist. Er erklärt, warum
ihm plötzlich die Motivation fehlte, welche Gedanken ihn
beschäftigt haben und wie sich diese Zeit auf sein Training
ausgewirkt hat. Außerdem berichtet er, wie es ihm gelungen ist,
rechtzeitig vor den beiden nordischen IRONMAN 70.3-Highlights den
Schalter wieder umzulegen und mit neuer Energie in die
entscheidende Vorbereitungsphase zu starten. Eine ehrliche Episode
über Motivation, mentale Stärke und die Herausforderungen, die
hinter den Kulissen des Triathlonsports oft verborgen bleiben.
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