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CARINA COACHING - Der Podcast Podcast
Mein Herz berührt: Warum manche Menschen gehen dürfen, damit du wachsen kannst

Mein Herz berührt: Warum manche Menschen gehen dürfen, damit du wachsen kannst

CARINA COACHING - Der Podcast vor 2 Monaten

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21:05

In dieser Folge melde ich mich direkt aus meinem Frauenseminar in
Köln bei dir. Deswegen wird die Episode auch sehr kurz, aber
dafür tief und sehr persönlich.

Manchmal schickt uns das Leben Begegnungen, die wie ein Blitz
einschlagen. Menschen, bei denen es sofort klickt, die uns auf
Seelenebene berühren und uns mit einer unglaublichen Intensität
beschenken – auch wenn die gemeinsame Zeit nur kurz ist. Genau so
eine intensive Begegnung durfte ich vor drei Jahren erleben. Eine
Begegnung mit einer Frau, die von großer Vertrautheit, aber auch
von Ängsten und letztendlich von plötzlichem Kontaktabbruch
geprägt war.

In dieser Folge teile ich mit dir wie mich dieser abrupte
Abschied mitten in meine alte Verlassenheitswunde (Urwunde) aus
der Kindheit katapultiert hat.

Ich spreche offen darüber:

*Warum wir manchmal durch unbewusste Schutzmechanismen und als
„People Pleaser“ oder „Retterin“ vor wahrer Intimität weglaufen,
um unsere eigene Verletzlichkeit zu schützen.

*Wie wir lernen können, uns in schmerzhaften Momenten selbst zu
halten, anstatt im Außen nach Rettung zu suchen.

*Wie sich die Puzzleteile unserer Vergangenheit durch Trauma- und
Persönlichkeitsarbeit langsam zu einem heilenden Gesamtbild
zusammensetzen.

Ein Geschenk für dein Herz

Nach einer tiefen Körperarbeit Session sind damals all meine
Gefühle in Form von Worten aus mir herausgeflossen. Am Ende
dieser Folge lese ich dir dieses ganz persönliche Gedicht vor. Es
ist kein trauriges Festhalten, sondern ein kraftvolles und klares
Loslassen. Eine Erinnerung daran, dass wir uns unsere Energie zu
uns zurückholen dürfen, unsere eigenen Bedürfnisse wieder wichtig
nehmen und den Mut haben, weiter zu gehen.

Wenn du gerade selbst eine Trennung durchmachst, verlassen
wurdest oder eine intensive Verbindung loslassen musst: diese
Folge soll dir Halt, Trost und Hoffnung schenken. Du bist nicht
allein. Wir alle gehen durch solche Erfahrungen und ich möchte
dir gerne Mut machen, weiter zu gehen und dein Herz wieder zu
öffnen.

Zentrale Botschaft

"When you loose someone, don't loose the
lesson."

Bleib in Verbindung mit dir!

Alles Liebe,

Deine Carina

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Embodiment-Coaching-Angebot für Frauen.

Melde dich gerne bei mir, ich freue mich und biete 30 min.
kostenfreies Erstgespräch an!

Time-Stamps️

00:00 – Begrüßung aus Köln vom Frauenseminar

01:30 – Die magische Begegnung: Wenn es im Leben einfach „klickt“

02:28 – Warum gleichgeschlechtliche Liebe oft noch Extra-Mut
erfordert

03:40 – Schutzmechanismen: Warum wir vor wahrer Nähe &
Intimität weglaufen

04:52 – Die Verlassenheitswunde: Wenn sich die Kindheit in
Beziehungen wiederholt

06:10 – Vom Schmerz zur Selbstliebe: Lernen, sich selbst zu
halten

07:14 – Das Mosaik der Heilung: Traumaarbeit und das Nervensystem
im Hier und Jetzt

08:50 – Meine eigenen Muster: Die Retterin & der People
Pleaser

11:07 – Die Weisheit des Herzens: Wie Schmerz die Kreativität
fließen lässt

12:15 – Die Entstehung des Gedichts durch *Conscious Touch* &
Körperarbeit

13:45 – Das Gedicht: „Mein Herz berührt“

19:47– Outro: Vertrauen in deinen Seelenweg & die Liebe