Grenzen setzen: Wie man klare Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben setzt (um Überlastung zu vermeiden).

Grenzen setzen: Wie man klare Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben setzt (um Überlastung zu vermeiden).

vor 1 Monat
Effektive Strategien zur Balance zwischen Arbeit und Privatleben
12 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 1 Monat
075: In dieser Episode erfährst du, wie du klare Grenzen zwischen
Arbeit und Privatleben setzt, um Überlastung zu vermeiden. Wir
sprechen über die Wichtigkeit von festen Arbeitszeiten, räumlicher
Trennung, klarer Kommunikation und Selbstfürsorge. Lerne, wie du
mit einfachen Strategien die Balance findest und langfristig
zufrieden und leistungsfähig bleibst.

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