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  4. 29. Overthinking I Warum Gedankenraserei oft ein erlernter Schutzmechanismus ist
Wenn wir vor Denken nicht ins Handeln kommen, in den Schlaf oder
ins Hier und Jetzt, dann hat das oft viel mit unserer Kindheit zu
tun. Wo man nicht sein durfte, wie man ist und Erwartungen – ob
nun ausgesprochen oder im Raum stehend – zu erfüllen hatte, da
hat kindliches Sein nicht mehr  viel Platz. Kinder wollen
und brauchen Verbindung um jeden Preis! Und dieser Preis kann
sein, sich von den inneren Gefühlen zu verabschieden. In dieser
Folge teile ich mit Dir

woran Du erkennst, dass vieles Denken nicht zu Deiner wahren
Persönlichkeit gehört

weshalb die Psyche das Denken zum Schutz wählt und was damit
beschützt wird

erste Schritte, wie Du Deinen Geist mit sehr viel Kontinuität und
Zeit beruhigen und entlasten kannst

 

Mehr zu mir und meinem Weg sowie alles rundum mein Angebot
findest Du auf meiner Webseite: https://www.hannahkraft.de/

Wenn Du Dir direkte Unterstützung für Deinen Wandlungsprozess
wünschst, melde Dich gern bei mir. Per mail:
kontakt@hannahkraft.de oder über die Kontaktmöglichkeiten auf
meiner Webseite.

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Shownotes:

BLEIBE AUF DEM LAUFENDEN. Meinen Newsletter findest Du auf meiner
Webseite: https://www.hannahkraft.de/

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DEINE FRAGEN: Zu welchem Thema drehst Du immer wieder Kreise?
Teile Dich gern mit per Mail: kontakt@hannahkraft.de oder über
einen der anderen Kanäle und ich antworte Dir gern mit einer
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„29. Overthinking I Warum Gedankenraserei oft ein erlernter Schutzmechanismus ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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