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  4. Kinder als Spiegelbild – Warum uns unsere Kinder oft am meisten triggern
Warum triggern uns unsere Kinder manchmal so sehr?

Und weshalb lösen gerade sie oft genau die Themen in uns aus, die
wir selbst noch nicht ganz verarbeitet haben?

In dieser ehrlichen und emotionalen Folge sprechen Sara und
Mirjana über Trigger im Familienalltag, das Gefühl von
Überforderung, eigene Kindheitserfahrungen und darüber, wie sehr
unsere Kinder uns auch als Menschen spiegeln.

Es geht um Leistungsdruck, emotionale Muster, laute Momente,
Schuldgefühle und den Versuch, alte Verhaltensweisen nicht an die
nächste Generation weiterzugeben.

Eine sehr persönliche Folge über Erziehung, Selbstreflexion und
die Realität hinter „Perfect Parenting“.

Timestamps:

00:00 Wenn die eigenen Kinder einen triggern

03:10 Überforderung zwischen Arbeit, Haushalt & Kindern

07:45 Kinder als Spiegel unserer eigenen Themen

12:20 Mirjanas Kindheit & das Aufwachsen ohne Vater

18:30 Leistungsdruck und Überlebensmodus

24:15 Welche Werte wir unseren Kindern mitgeben möchten

29:40 Warum Eltern oft ihre eigenen Trigger weitergeben

35:00 Gentle Parenting – Realität vs. Social Media

40:10 Streit, Schreien & wie man Konflikte wieder
aufarbeitet

46:30 Warum Selbstreflexion als Eltern so wichtig ist

51:20 Kinder stärken, ohne Perfektion zu erwarten
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„Kinder als Spiegelbild – Warum uns unsere Kinder oft am meisten triggern“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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