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  4. Du bist, was du isst – was mir eine japanische Reisegruppe gezeigt hat
In der heutigen Folge erzähle ich von unserer Reise auf dem
Schiff – und warum mir eine japanische Reisegruppe so unglaublich
positiv aufgefallen ist. Ich habe die Menschen beobachtet, ihre
Ausstrahlung, ihre Energie und ihr Miteinander. Dabei wurde mir
wieder bewusst: Du bist wirklich, was du isst.

Wir sprechen darüber, was Ernährung mit unserem Körper macht –
denn alles, was wir essen, schenkt uns entweder Energie oder
raubt sie uns. Eine ehrliche Folge über Gesundheit, Bewusstsein
und die Frage, wie wir uns eigentlich fühlen wollen.

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„Du bist, was du isst – was mir eine japanische Reisegruppe gezeigt hat“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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