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Auweh, auweh, meine Knia! Wenn Beten keinen Spaß mehr macht!

Auweh, auweh, meine Knia! Wenn Beten keinen Spaß mehr macht!

Zirkus der Gesundheit vor 4 Monaten

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Hallo. Ich bin dein Knie.

Ich wollte nur kurz Bescheid geben:

Ich bin nicht kaputt. Ich bin meistens nur überfordert.

Du gibst mir zu wenig Hüfte, zu wenig Po, zu wenig Pause – aber
dafür viel Druck, Erwartungen und manchmal ein bisschen zu viel
„Augen zu und durch“.

Und wenn ich dann knirsche, ziehe oder steche …

bekomme ich oft die ganze Schuld.

Dabei wollte ich dir vielleicht nur sagen:

Du musst nicht alles alleine tragen.

Stabilität entsteht nicht durch Härte.

Nicht jede Belastung macht stärker.

Und manchmal braucht Vorwärtskommen zuerst einen stabilen Stand.

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über das Knie – über
Biomechanik, Kreuzband, Beinachsen, Knorpel, Stammzellen, Stress,
Emotionen und warum das Knie oft viel mehr erzählt als nur
„Verschleiß“.

Vielleicht ist dein Knie nicht gegen dich.

Vielleicht versucht es mit dir zu sprechen.

Hast du Fragen, Wünsche oder Anregungen, dann schreib uns gerne
unter zirkusdergesundheit@icloud.com

Willst du einen Termin bei Andreas, dann schau mal hier:

https://mitischka.jetzt/online-termin/