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Episoden

Kleiner Ball, große Gefühle! (Stay out of the kitchen)

1 Stunde 11 Minuten
Ein kleiner Plastikball, ein Schläger und plötzlich meldet sich dein innerer Kritiker: Willkommen beim Pickleball! 

In dieser Folge erzählt Andreas, warum ihn diese Mischung aus Tennis, Badminton und Tischtennis nicht mehr loslässt. Und natürlich, was das Ganze mit Gesundheit zu tun hat.

Hast du Fragen, Wünsche oder Anregungen, oder möchtest du einen Termin bei uns buchen, dann schreib uns gerne unter zirkusdergesundheit@icloud.com

High on the rocks

1 Stunde 6 Minuten
8 km laufen, 8 Workouts – und jede Menge Leiden.

Tom nimmt uns mit in die Welt von HYROX und in seine Vorbereitung auf die Pro-Klasse.

Was macht diesen Sport so faszinierend? Wie trainiert man Körper und Kopf für extreme Belastungen? Und wann wird aus gesundem Ehrgeiz eigentlich Selbstzerstörung?

Eine Folge über Wettkampf, Motivation, Grenzen – und die Frage, warum wir uns das freiwillig antun. 

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Tanze Kambo mit mir!

57 Minuten
Drei kleine Brandpunkte, Froschsekret drauf – und wenige Sekunden später geht die Post ab.

Andreas erzählt von seiner persönlichen Kambô-Erfahrung Herzklopfen, Hitze, Übelkeit, Erbrechen, Hingabe – und einem überraschenden Effekt danach:.

Aber was passiert da eigentlich im Körper? Ist Kambô wirklich „Reinigung“? Ein hormetischer Stressreiz? Ein möglicher Reset? Oder interpretieren wir in eine ziemlich heftige körperliche Reaktion mehr hinein, als tatsächlich dahintersteckt?

️ Keine Anleitung oder Empfehlung zur Anwendung von Kambô.

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Biene Mayahuasca Titelsong

3 Minuten
Titelsong zur aktuellen Folge

Hierbei handelt es sich um KI ertstellte Inhalte!

Biene Mayahuasca

46 Minuten
 Die Erleuchtung im Kübel

Zwischen Pflanzenmedizin, Angst und Hingabe

Was passiert, wenn man sich auf eine Erfahrung einlässt, von der man vorher eigentlich nicht weiß, wohin sie einen führt?

In dieser Folge wird es persönlich.

Ich erzähle Tom von meiner eigenen Erfahrung mit Ayahuasca: von der Vorbereitung, der Zeremonie, Rapé, einem Kübel neben der Matte , ziemlich viel Respekt und der Frage, ob ich überhaupt bereit bin, wirklich loszulassen.

️ Diese Folge ist keine Empfehlung zur Einnahme psychedelischer Substanzen. Wir berichten über persönliche Erfahrungen und diskutieren mögliche Chancen und Risiken.

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Über diesen Podcast

Dein Podcast über Körper, Geist und Seele. Gesundheit darf einfach sein und muss Spaß machen, sonst ziehen wir uns lieber gleich den Holzpyjama an. Der Podcast soll dir in den Bereichen Gesundheit, Fitness, Langlebigkeit, Beziehung, Sexualität, Spiritualität und vieles mehr Inspiration bieten und dich gleichermaßen zum Nachdenken und auch zum Schmunzeln bringen. Deine Hosts: Andreas Mitischka und Thomas Graf Unsere Expertise haben wir durch Ausbildungen in den Bereichen Physiotherapie, Psychoneuroimmunologie, Schattentherapie, Coaching, Tantra und tonnenweise Selbsterfahrung gesammelt! Gemeinsam haben wir zum Drüberstreuen knapp 40 Jahre Erfahrung mit hunderten Kunden gesammelt. Sende uns gerne Feedback, Anregungen und Fragen. zirkusdergesundheit@icloud.com
Webseite
Riverside: HD Podcast & Video Software | Free Recording & Editing
Urheberangabe
2026 Andreas Mitischka
Durchschnittliche Länge
Ø 46 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 9 Mon.
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„Zirkus der Gesundheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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