#295 Erkenne das Bedürfnis hinter dem Gefühl

Gefühle sind im Coaching oft ein Hinweis – aber selten das
eigentliche Thema. In dieser Folge erkläre ich, wie Gefühle als
interpretierte Körperempfindungen entstehen und welche Bedeutung
dahinterliegenden Bedürfnisse für Veränderung haben. Wir sprechen
darüber, warum es wichtig ist, nicht am Gefühl hängen zu bleiben,
sondern auf die dahinterliegenden Bedürfnisse zu schauen. Nur so
kann nachhaltige Veränderung gelingen – ob für dich persönlich
oder im Coaching-Alltag mit Klienten. Ich teile neurobiologische
Erkenntnisse und praktische Übungen, die dabei helfen, Gefühle
besser zu verstehen und den Blick zu erweitern. Für Coaches und
Therapeuten gibt es Impulse, ihre Arbeit noch effektiver zu
gestalten und Klienten tiefer zu begleiten.





Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge
gefallen hat!





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Thumbnail-Fotografie: Steffi Gädke