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Beschreibung
vor 1 Monat
Sport kann retten, stabilisieren und durch schwere Zeiten tragen.
Aber was passiert, wenn genau diese Strategie irgendwann wegfällt –
durch Verletzung, Schmerzen oder Erschöpfung? Lucas und Marius
sprechen darüber, wann Bewegung Ressource ist, wann sie zur
Kompensation wird und warum es sich lohnt, ehrlich hinzuschauen.
Aber was passiert, wenn genau diese Strategie irgendwann wegfällt –
durch Verletzung, Schmerzen oder Erschöpfung? Lucas und Marius
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