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Kinderwunschlosglücklich - Mutmachergeschichten für ungewollt Kinderlose - Podcast
#136 Sandra lässt los und findet sich neu

#136 Sandra lässt los und findet sich neu

Kinderwunschlosglücklich - Mutmachergeschichten für ungewollt Kinderlose - vor 3 Monaten

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Sandra ist 40 Jahre alt, lebt in Esslingen und spricht in
dieser Folge zum ersten Mal öffentlich darüber, ungewollt
kinderlos zu sein

Nach mehreren Inseminationen (IUI) und dem bewussten Entschluss,
keine weiteren Kinderwunschbehandlungen wie IVF zu gehen, trifft
sie eine tiefgreifende Entscheidung: Sie lässt ihren Kinderwunsch
los – und geht in eine radikale Form der Akzeptanz.

Ein Prozess, der alles verändert.

Sandra erzählt offen, wie schwer es ist, in einem Umfeld zu
leben, in dem kaum über unerfüllten Kinderwunsch gesprochen wird.
Statt Verständnis erlebt sie gut gemeinte, aber verletzende
Ratschläge – von simplen Ernährungstipps bis hin zu Vorurteilen
aufgrund ihrer Mehrgewichtigkeit oder Lebensstils.

Mit einer Hashimoto-Diagnose, Erfahrungen mit unsensiblen
Aussagen von Ärzten und gesellschaftlichem Druck findet sie
Schritt für Schritt zurück zu sich selbst. Sie beginnt, neue
Energie in andere Lebensbereiche zu lenken – und stellt sich die
Frage: Was kommt jetzt?

Heute spricht Sandra darüber,

wie sich Kinderlosigkeit ohne Schwangerschaftserfahrung
anfühlt

warum sie sich bewusst gegen weitere
Kinderwunschbehandlungen entschieden hat

wie sie mit Vorurteilen (z. B. Gewicht, Lebensstil, Hunde
statt Kinder) umgeht

und warum Sichtbarkeit so wichtig ist

Gleichzeitig baut sie sich ein neues Leben auf, unter anderem mit
einem eigenen Projekt rund um Selbsthilfe für ungewollt
Kinderlose sowie ein Hundetreff mit allerlei Angeboten

Kontakte:

Hundetreff von Sandra: www.hejundwuff.de, Insta:
@hej.und.wuff

⁠Hier gehts zur Folge mit Larissa,⁠
dem Expertin aus dem Team Martin Rütter, selbst mit
unerfülltem Kinderwunsch unterwegs.

Selbsthilfegruppe Esslingen (Start März 2026):
⁠https://menschenraum.com/