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#154 Funktionieren statt Fühlen: Wie du dich aus Leistungsdruck & Perfektionismus befreist

#154 Funktionieren statt Fühlen: Wie du dich aus Leistungsdruck & Perfektionismus befreist

Under Pleasure vor 3 Monaten

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25:14

Du erkennst dich in dieser Folge wieder?

Wenn du dir mehr wünschst: Mehr Lust, mehr Loslassen, mehr
Leichtigkeit, mehr Juicyness - und du spürst, dass du da nicht
alleine hinkommst, dann lass uns sprechen!

Buche dir hier unverbindlich deinen kostenlosen Kennenlern Call
mit mir und finde heraus, ob und wie ich dich begleiten kann.
Ohne Verkaufsgespräch und Druck.

︎ Kostenloses Kennenlerngespräch buchen:
https://calendly.com/christinchudy/hello

—

Du hast drei Tage an einem wunderschönen, farbkodierten Plan
gebastelt, wann du deine Lustübungen machst. Und dann? Keine
einzige Übung gemacht. Weil der Plan noch nicht perfekt war.

Willkommen in der Welt der Perfektionistin. Der dritten Facette
der Kontrolletti Queen. Und vielleicht der Rüstung, die am
schwersten zu durchbrechen ist. Weil sie sich so verdammt
produktiv anfühlt.

Du erfährst:

Warum dein Perfektionismus KEIN Persönlichkeitsmerkmal ist
(und was er wirklich ist)

Was hinter deinem Leistungsdruck steckt und was das mit Lust
zu tun hat

Den Glaubenssatz, der fast immer unter Perfektionismus liegt
und den du wahrscheinlich noch nie hinterfragt hast

Eine Frage, die du dir ab heute jedes Mal stellen kannst,
bevor du ins Aufräumen, Planen oder Optimieren flüchtest

Aktuelles:

️‍ ⁠⁠⁠LIBERATED WOMAN Retreat⁠⁠⁠: Wenn du
spürst, dass du die Perfektionistin endlich gehen lassen willst,
in einem Kreis von Frauen, die dich in deiner Unperfektheit
halten.

🫦 ⁠⁠⁠PURE HINGABE⁠:⁠⁠ Die Erklärung UND das
Embodiment, mit dem du verstehst, wie du von "Ist alles perfekt?"
zu "Ich darf genießen" kommst. Ohne tägliche
Meditation, monatelange Therapie und „entspann dich einfach“
Druck.

—

Ich liebe deine Gedanken und Geschichten! Schreib mir auf
Instagram ⁠⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠⁠ oder per Mail
(⁠⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠⁠) und erzähl mir, was du aus
dieser Folge für dich mitnimmst. Bleib wie immer Under
Pleasure