Bin ich vielleicht die narzisstische Person? Warum du in narzisstischen Beziehungen an dir zweifelst

Eine Frage, die mir in meinen Coachings immer wieder gestellt
wird, ist: „Was ist, wenn vielleicht ich die narzisstische Person
bin?“


Diese Frage kommt oft nicht erst nach der Trennung, sondern
mitten in der Beziehung. Dann, wenn jedes Gespräch wieder bei dir
landet. Wenn du dich ständig entschuldigst. Wenn du irgendwann
nicht mehr weißt, ob du wirklich überreagierst, oder ob deine
Reaktion eine Folge von ständiger Verunsicherung ist.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum Menschen in toxischen
oder narzisstisch geprägten Beziehungen so oft an sich selbst
zweifeln, warum normale Stressreaktionen nicht automatisch
Narzissmus sind und woran du den Unterschied zwischen echter
Selbstreflexion und toxischer Selbstbeschuldigung erkennst.


Es geht nicht darum, jede eigene Reaktion schönzureden. Aber auch
nicht darum, dich für alles verantwortlich zu machen.


Du erfährst, warum die Frage „Bin ich das Problem?“ oft aus
jahrelanger Verwirrung entsteht und welche Fragen dir helfen
können, wieder klarer auf dich, die Beziehung und die Dynamik zu
schauen.





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