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Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten Podcast
#44 Mental Load – Wer denkt eigentlich immer an alles?

#44 Mental Load – Wer denkt eigentlich immer an alles?

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten vor 3 Monaten

Dein Podcast für ehrlich Gespräche und lustige Anekdoten

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Warum bin ich müde, obwohl ich „nichts“ gemacht habe? Und wie oft
merken wir eigentlich gar nicht, wie viel wir die ganze Zeit
mitdenken? Viele kenne dieses Gefühl ziemlich gut. Dieses ständige
Mitdenken. Dieses „Das darf ich nicht vergessen“. Diese 37 offenen
Tabs im Kopf. Ist noch genug Klopapier da? Wer hat nächste Woche
Geburtstag? Wann war nochmal der Zahnarzttermin? Und hab ich
eigentlich schon auf diese eine Mail geantwortet? Wir sprechen
heute über die unsichtbare Organisationsarbeit im Alltag. Über
Verantwortung, die oft keiner sieht – die aber trotzdem permanent
Energie zieht. Warum denken so viele Frauen automatisch an alles
mit? Und tun Männer das auch?  Warum gilt dieses Mitdenken oft als
selbstverständlich – und nicht als Arbeit? Und wie verändert Mental
Load eigentlich Beziehungen? Nicht nur praktisch, sondern
emotional? Es geht um Erschöpfung. Um Daueranspannung. Und um
dieses Gefühl, eigentlich gerade nichts zu tun – und trotzdem
komplett leer zu sein. Zwischendurch wie immer die wichtigen
Fragen: To-do-Listen im Kopf oder auf Papier? Entspannen oder dabei
schon an morgen denken? Und: Wie viel Waschmittel ist eigentlich
noch da? Eine Folge für alle, deren Gehirn sich manchmal anfühlt
wie 44 gleichzeitig offene Browserfenster.