Ist Watt die neue Pace?

Während die Pace und die Herzfrequenz seit langem etablierte
Trainingsparameter sind, gewinnt die Wattmessung im Laufsport
zunehmend an Bedeutung. In dieser Folge des ACHILLES RUNNING Shorts
erfährst du, wie du Watt beim Laufen effektiv nutzt und welche
entscheidenden Vorteile diese Messmethode gegenüber einem reinen
Pace- oder Herzfrequenz-gesteuerten Training bietet.Foto: Canva /
Playb - Getty ImagesMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere
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