Startseite
Podcasts
Weil du wichtig bist – Der Coaching Melanie Podcast Podcast
Anti-Durchdreh-Folge: Was hilft, wenn dir alles zu viel wird

Anti-Durchdreh-Folge: Was hilft, wenn dir alles zu viel wird

Weil du wichtig bist – Der Coaching Melanie Podcast vor 4 Monaten

0:00

37:52

Kennst du dieses Gefühl, wenn einfach ALLES zu viel wird? Wenn du
am liebsten die Decke über den Kopf ziehen, einfach nur schreien,
weinen, weglaufen, alles hinschmeißen möchtest? Am letzten
Wochenende war ich kurz davor durchzudrehen – emotional, mental,
energetisch. Und gleichzeitig habe ich gemerkt: Wow … ich habe
inzwischen so viele Tools, Strategien und kleine Rettungsanker
gesammelt, die mich auffangen, bevor ich wirklich abstürze. In
dieser Folge nehme ich dich ehrlich und ungeschönt mit in diese
Phase. Vor allem dann, wenn Veränderung passiert, wenn Neues
entsteht und das Alte noch nicht ganz losgelassen ist, geraten wir
oft innerlich ins Wanken. Diese Folge ist deshalb kein
theoretischer Vortrag. Sie ist ein echtes Feuerwerk an Impulsen,
Gedanken, Soforthilfen und Möglichkeiten, wie du dich selbst wieder
stabilisieren kannst, bevor du dich komplett verlierst. Eine echte
Anti-Durchdreh-Folge. Für alle, die gerade funktionieren, kämpfen,
zweifeln oder einfach nur müde sind. Such dir aus diesem großen
Buffet genau das raus, was dir heute gut tut. Dein nächster Schritt
Und wenn du spürst, dass du hier noch tiefer eintauchen und mit mir
zusammenarbeiten möchtest. Dann fühl dich herzlich eingeladen und
buche dir hier ein unverbindliches Impulsgespräch mit mir:
https://calendly.com/melanie-coaching-melanie Ich freue mich, dich
kennenzulernen 🤍