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Meditation kann gefährlich sein! – scobel

Meditation kann gefährlich sein! – scobel

scobel vor 3 Monaten

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27:29

Meditation gilt vielen als Schlüssel zu innerer Ruhe, Klarheit und
einem besseren Leben. Aber was sagt die Wissenschaft wirklich dazu?
Neue Studien aus Neurowissenschaft, Psychologie und
Bewusstseinsforschung zeigen erstaunliche Ergebnisse: Meditation
verändert messbar unser Gehirn, unsere Wahrnehmung und
möglicherweise sogar unser Selbstgefühl. In dieser Ausgabe geht es
um die neuesten Erkenntnisse zur Wirkung von Meditation: Hilft sie
tatsächlich gegen Stress, Angst und Depression? Warum beobachten
Forscher bei Langzeit-Meditierenden völlig ungewöhnliche
Gehirnzustände? Und weshalb warnen einige Wissenschaftler
inzwischen auch vor Nebenwirkungen von Achtsamkeit und Meditation?
Neue Ausgaben immer donnerstags, 19 Uhr. 0:00 Intro 2:10
Meditation: Drei Wellen in den letzten dreißig Jahren 8:58 Was bei
Langzeit-Meditierenden anders ist 13:14 Nebenwirkungen: Die
unbequeme Wahrheit 17:12 Was die Wissenschaft noch nicht fasst –
und vielleicht nie ganz fassen wird 24:37 Und jetzt: Was wissen wir
wirklich? Moderation, Recherche & Skript: Gert Scobel
Zeichnungen: Claus Ast Eine Produktion der probono
Fernsehproduktion GmbH: Anja Görner, Friedrich Küppersbusch, Jürgen
Ohls, Kim Plettemeier, Maxie Römhild und René Fischell Mit
Unterstützung von: Alexander Hollmer, Annluise-Sophie Schröter,
Arne Clasvogt und Pascal Hadré Finanziert wird dieser Kanal vom
gemeinnützigen AVE Institut für Achtsamkeit, Verbundenheit,
Engagement ( https://ave-institut.de/). Fragen und Anregungen gerne
jederzeit per Mail an scobel@probono.tv. Und Tschüss. #scobel