#34 Meine soziale Batterie ist leer

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum selbst schönesoziale
Kontakte manchmal anstrengend sein können. Warum man Menschen mag
und trotzdem keine Energie für Treffen, Nachrichten oder lange
Gespräche hat. Und warum Rückzug nicht automatisch bedeutet, dass
einem andere egal sind.


Wir sprechen über soziale Batterien, abgesagte Verabredungen,
WhatsApp-Stress, Familienfeiern, Reizüberflutung und das
schlechte Gewissen, das Viele dabei begleitet. Darüber, wie
Social Media und ständige Erreichbarkeit uns beeinflussen und
warum manche Menschen nach einem Treffen erstmal wieder tagelang
Ruhe brauchen.


Außerdem geht es um die Angst, andere zu enttäuschen, um ehrliche
Kommunikation in Freundschaften und darum, dass Nähe nicht laut
oder permanent sein muss, um echt zu sein.


Schnapp dir deine Kopfhörer und viel Spaß beim Zuhören – wir
freuen uns auf dich!


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