#41 Meditation: Frau sein – Eine Meditation für Liebe und Dankbarkeit

Hallo ihr Lieben,


in dieser Folge lade ich dich zu einer geführten Meditation ein –
inspiriert durch meine Rauhnachtsabende und die vorherige
Folge.
Du kannst sie als sanfte Einladung sehen, um bei dir
anzukommen.
Und sie jederzeit für dich nutzen, wann immer du spürst, dass du
dir einen Moment der Ruhe, Verbindung und inneren Einkehr
schenken möchtest.


 


Diese Meditation lädt dich ein, bei dir und in deinem Körper
anzukommen dich mit der Erde zu verbinden und dich tragen zu
lassen dein Herz für Liebe und Dankbarkeit zu öffnen
einfach wahrzunehmen, was sich zeigen möchte – ohne Erwartung,
ohne Druck


 


Nimm dir für diese Meditation, wenn möglich, einen ruhigen Raum,
mach es dir gemütlich und lass sie wirken – in deinem Tempo, auf
deine Weise.


Und wenn du magst, teile im Anschluss gern, wie die Meditation
für dich war.


Ich freue mich von dir zu hören.


 


Von Herzen,
Eure Bianca


 


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deine Gedanken oder dein Feedback super gern mit mir unter:
biancamilli@web.de


 


Hinweis:


Diese Meditation unterstützt dich in Entspannung, Achtsamkeit und
Selbstwahrnehmung. Sie ersetzt keinemedizinische, psychologische
oder therapeutische Behandlung.


Ich gebe keine Heilversprechen oder Garantien ab. Alles ist als
liebevolle Einladung gedacht, dich selbst zu spüren und achtsam
mit dir umzugehen. Sei hier achtsam mit dir.


 


Music by Pixabay: audiocoffee


Music by Pixabay: RelaxingTime