#43 Frau sein & Angst – zwischen Dasein lassen und Losgehen

Hallo ihr Lieben,


In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche
Erfahrung aus meinem Urlaub.
Es geht um Angst und  wie sie sich mir gezeigt hat.


Ich erzähle dir von einem Moment, der bei mir etwas ausgelöst
hat: von weichen Knien, schwitzigen Händen und dem Gedanken: „Ich
packe das nie mehr.“
Und davon, was sich für mich verändert hat, als ich meiner Angst
Raum gegeben habe ohne ihr die Führung zu überlassen.


 


In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken darüber,


  wie es sich für mich anfühlt, wenn ich meine Angst
„wegdrücke“


was es für mich bedeutet hat, meine Angst da sein zu lassen und
trotzdem weiterzugehen


was mir in diesem Moment Halt gegeben hat
und warum Entwicklung für mich Zeit braucht – und kein
Versprechen für die Zukunft ist


 


Diese Folge ist kein Rezept und keine Anleitung. Sie ist ein
Beispiel – ein ehrlicher Einblick in meinen eigenen Prozess.


Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle
wieder. Vielleicht nimmst du einen Gedanken für dich mit. Oder
vielleicht ist es einfach ein Moment zum Innehalten – zwischen
Dasein lassen und Losgehen.


Ich freu mich sehr, wenn du reinhörst.


 


Von Herzen,


Eure Bianca


 


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Hinweis:
Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu
Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine
Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und
Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein
Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier
achtsam mit dir.


  Music by Pixabay: audiocoffee