Staffel 2: #18 Meditation für mehr Selbstliebe in deinem Leben

In dieser geführten 10 Minuten Meditation darfst du deinen Blick
liebevoll nach innen richten.


Weg von dem Druck, nicht genug zu sein und deiner Selbstkritik -
hin zu echter Akzeptanz und Verbindung mit dir.


Diese Meditation hilft dir dabei:


innere Ruhe und Geborgenheit zu fühlen

Dich selbst anzunehmen wie du bist

Selbstkritik loszulassen

wieder mit dir in Verbindung zu kommen.



Ideal zum Entspannen, Einschlafen oder als bewusstes Selbsliebe
Ritual.


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