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  3. Performance Code mit Manuela Hartmann Podcast
  4. 100 Tage für echte Veränderung – „Pimp Up Your Life“
In dieser Episode des Performance Code Podcasts geht es um mehr als
nur Motivation – es geht um nachhaltige Veränderung. Die beliebten
„100 Tage tägliche Begleitung“ starten erneut, diesmal mit einem
gemeinsamen Live-Start für alle Teilnehmer. Du erfährst, warum
echte Routinen Zeit brauchen, weshalb Gesundheit weit mehr ist als
Ernährung und Bewegung und wie mentale Stärke, Schlaf, Entspannung
und Mindset zusammenwirken. Außerdem bekommst du Einblicke in die
Inhalte des Programms: von Ernährung und Detox über Hormone bis hin
zu persönlicher Entwicklung und gemeinsamer Motivation innerhalb
der Gruppe. Diese Folge richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte
und alle, die nicht länger nur funktionieren, sondern mit mehr
Energie, Klarheit und innerer Stärke leben wollen. Wenn du dich
fragst, wie du in 100 Tagen körperlich, mental und strategisch auf
ein neues Level kommen kannst, dann ist diese Episode dein
perfekter Einstieg. https://manuelahartmann.com/pyl100

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„100 Tage für echte Veränderung – „Pimp Up Your Life““

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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