Wir tun mal so, als ob es keine Pause gegeben hätte! Wir
schnacken über die Idee, YouTube weiterzuführen, dann müssten wir
aber dem Podcast wieder 14 tägig machen…
Wir sprechen wieder über Ultraradrennen und die Ernährung… Marci
hat noch einiges in diesem Jahr vor sich und über das Laden von
Kohlenhydraten hatten wir noch gar nicht gesprochen. Außerdem
wollte Timo noch hören, wie gefährlich Sekundenschlaf beim
Radfahren in der Nacht sein kann! Bei Arda Saatçi hatten die
heftigen Belastungen ja auch Halluzinationen zur Folge... auch da
hat Marci seine Erfahrungen gemacht!
Dann gibt es tolle Mails von euch, mit vielen Beiträgen und
Berichten, Geschichten! Diese Folge (und nicht nur diese) lebt
von diesen Emails! Vielen lieben Dank an euch alle!
Wir sprechen über Serienempfehlungen und zum Schluss auch über
das unfassbar wichtige Thema der Schlafhygiene nicht nur aus
Sicht des Sports.
Es gibt uns noch zwei weitere Wochen, dann kommt eine zweiteilige
Sommerpause - keine Angst - nicht wie die Youtubepause, wir
machen Urlaub!
Danke Leute!
Timos Song bei Spotify:
https://open.spotify.com/intl-de/album/05V3lQXxyXEO7KBD7Bmh1i?si=xy5ml_7oRNucYhJYlVCvSw
Wenn ihr Teil unseres Podcasts sein wollt: schreibt eine Email an
info@mtma.tv und erzählt uns eure Geschichte, stellt medizinische
Fragen, verteilt Lob und oder auch Kritik! Wir freuen uns auf
euch!
Hier geht es zur Community-Playlist bei Spotify:
https://open.spotify.com/playlist/1KZZslxsXeithkNgG4iiPZ?si=30c56287204846ea
An dieser Stelle noch einmal ein fetter Dank an unsere
Patreonunterstützer:
Bene, Stephi, Sibylle, Fabian, Kirsten, Christian,
Lisa-Marie, Johannes, Nele, Franziska, Jule, Katrin, Alessa,
Nina, Hendrik, Luke, Doro und Alwine!
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