Die unsichtbare Last - wenn die Psyche Beziehungen belastet

Wie viel kann man helfen, ohne sich selbst zu überlasten? Wie
schafft man es, das Verhalten der Person nicht persönlich zu
nehmen? Und was, wenn es nie besser wird? In diesen Konflikten
finden sich Angehörige von psychisch Erkrankten jeden Tag wieder.
Leon und Atze suchen nach möglichen Lösungen. Es geht um das
“Region-Beta-Paradox”, die "Partner als Kind”-Theorie und einen
Weißbauchpapagei mit posttraumatischer Belastungsstörung. Fühlt
euch gut betreut Leon & Atze Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren
Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen
Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon:
https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: Was weiß ein Papagei über
PTBS:
https://www.nytimes.com/2016/01/31/magazine/what-does-a-parrot-know-about-ptsd.html
Laut WHO sind weltweit eine Milliarde Menschen von psychischen
Störungen betroffen:
https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/31714489-1345-4439-8b37-6cbdc52e15ca/content
Die “Partner als Kind”-Theorie stammt aus diesem Buch: The School
of Life: An Emotional Education. (2019). The School of Life: An
Emotional Education. The School of Life Publishing Das “Region Beta
Paradox” ist hier nachzulesen:
https://www.experimental-history.com/p/underrated-ideas-in-psychology
Und hier: Gilbert, D. T., Lieberman, M. D., Morewedge, C. K., &
Wilson, T. D. (2004). The peculiar longevity of things not so bad.
Psychological Science, 15(1), 14-19. Tipps vom Bundesverband der
Angehörigen psychisch Erkrankter:
https://www.bapk.de/angebote/rat-fuer-familien/kommunikation.html
Die Studie dazu, wie Menschen mit anderen über ihre eigene
Psychotherapie reden: Khurgin-Bott, R., & Farber, B. A. (2011).
Patients' disclosures about therapy: Discussing therapy with
spouses, significant others, and best friends. Psychotherapy,
48(4), 330. Empfehlungen: Das Thema Angehörige von psychisch
Erkrankten hatten wir schon mal bei Betreutes Fühlen: “Emotionale
Seitenlage - Zusammen stark durch psychische Krisen” vom 24.10.2023
Hilfsangebote: Angebote von der Deutschen Depressionshilfe:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/hilfe/hilfe-fuer-angehoerige
Online-Terminservice der 116 117:
https://www.116117.de/de/psychotherapie.php Register für
Psychotherapeuten im Umkreis: Suchmaschine der kassenärztlichen
Bundesvereinigung: www.kbv.de/html/arztsuche.php Suchmaschine der
Stiftung Gesundheit: www.arzt-auskunft.de Therapeutensuche bei der
Bundespsychotherapeutenkammer:
www.bptk.de/service/therapeutensuche.html Hier kann man nach freien
Gruppentherapieplätzen in der Nähe suchen:
https://gruppenplatz.healthycloud.de/HC_GP_Public_Pages/#umkreissuche
Liste der anerkannten Ausbildungsinstitute für Psychotherapie,
sortiert nach Bundesländern:
https://www.bdp-verband.de/profession/studium-und-weiterbildung/ausbildung-in-psychotherapie/ausbildungsinstitute
“Kassenwatch” erklärt den Weg zur Kostenerstattung:
https://kassenwatch.de/hinweise-fuer-patientinnen Du bist belastet
durch Krisen oder schwere Zeiten (deines Umfelds)? Du kannst dich
24 Stunden an 365 Tagen im Jahr bei der Telefonseelsorge melden:
Per Telefon 0800 / 111 0 11, 0800 / 111 0 222 oder 116 123 oder
Chat unter online.telefonseelsorge.de Redaktion: Mia Mertens &
Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions