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  3. Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Podcast
  4. #104 - Die Erdbeere: klein, rot und wirkungsvoll
Dieselbe Erdbeere: Einmal kalt aus dem Kühlschrank, einmal warm mit
Ingwer und Ahornsirup. Für deinen Körper ist das kein kleiner
Unterschied – das ist TCM-Denken in der Praxis. Diesmal schaue ich
mir die Erdbeere aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen
Medizin an: ihre thermische Wirkung, ihren Funktionskreisbezug, und
was sie konkret leisten kann – von Lunge befeuchten bei trockenem
Husten über das Anregen der Harnausscheidung bis hin zur
Unterstützung bei Blut-Stagnation. Viel Freude damit! Melanie

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„#104 - Die Erdbeere: klein, rot und wirkungsvoll“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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