Episode 96 - Longevity und die Stoa

Biohacking, Supplements und Schlaf-Tracking: Der Trend zur
„Longevity“ (Langlebigkeit) verspricht uns nicht nur mehr Jahre,
sondern auch mehr Gesundheit. Doch was sagt eigentlich die stoische
Philosophie dazu? In dieser Folge diskutieren Anne und Alex, ob das
Streben nach einer maximierten Lebensspanne mit den Lehren von
Seneca und Epiktet vereinbar ist. Sie beleuchten das Thema in drei
Stufen – von der gesunden Basis über die datengetriebene
Selbstoptimierung bis hin zur Vision der Unsterblichkeit. Erfahrt,
warum für die Stoiker nicht die Quantität der Jahre, sondern die
Qualität des Charakters im Hier und Jetzt entscheidend ist.