Episode 76 - Interview mit Aljoscha Hilse

Aljoscha Hilse ist Black Belt, aktiver Wettkämpfter mit seiner
eigenen Akademie in der Schweiz und war lange Zeit Vertreiber der
Jiu-Jitsu Marke VHTS – Very Hard To Submit.


Wie er zum Jiu-Jitsu gekommen ist und wie er ein Gym in der
Schweiz eröffnet hat erzählt er uns exklusiv im Podcast


@jusports_fightwear


https://www.ju-sports.de


@grintakimonos


https://grinta-kimonos.com


10% mit dem Code Podcast10





Time Stamps


00:00:00 Start


00:00:28 Begrüßung & Vorstellung


00:02:40 Masters 2


00:05:05 Kampfsportanfang


00:09:50 MMA


00:13:47 Jiu-Jitsu Anfang


00:14:54 BJJ in Freiburg


00:17:14 1. Wettkampf


00:20:12 Turniere und Niederlagenserie


00:22:18 Blaugurt


00:25:09 Konten geplatzt


00:26:08 Mit Niederlagen umgehen


00:29:07 Lilagurt


00:36:01 Silvio’s Weggang


00:39:41 Traum eigenes Gym


00:45:22 Eröffnung des Gyms in Schweiz & Braungurt


00:48:40 Emigration in die Schweiz


00:51:10 Schwarzgurt


00:53:11 Bedeutung Schwarzgurt


00:56:59 PED / Steroide


01:00:05 Meinung zu PED


01:04:56 Krafttraining, Ernährung, Regeneration


01:06:29 Ein Tag im Leben von Joschi


01:08:27 Geld


01:10:23 Zurück nach Köln


01:12:48 Ego an der Tür lassen


01:16:15 Trainingsphilosophie


01:17:00 Gym Vibe 


01:20:10 Red Flags


01:23:57 Verwässerung der Sports


01:30:17 Blue belt blues


01:36:07 Bedeutung der Gürtel


01:42:14 Blender im Sport


01:43:26 Was sagst du deinem Weißgurt-ich


01:46:07 Wettkämpfe ein Muss


01:49:41 Charakterbildung


01:53:59 VHTS


01:55:55 Quick fire questions