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  4. #191 "Der schlimmste Tag" I Egan Bernal mit Puls 190+ I Was passiert im Körper und wieso ist das für Dich wichtig?
Egan Bernal geht am Berg krachen! Wieso? Er sagt sein Puls habe
verrückt gespielt! Puls 190+ und Beine kaum belastet! Was steckt
dahinter und wie können wir solche Tagesform Schwankungen
vielleicht verhindern? Bis zum 31.05.2026 haben wir noch die
special Gravel Weeks! Bedeutet sicher die 10% auf unsere
Gravelpläne mit dem Code: "POD10" bei den folgenden Trainingsplänen
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Gravel Race - World Series - 12h - Level: Intermediate - 4 Wochen
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/gran-fondo-century/tp-401843/gravel-race-world-series-12h-level-intermediate-4-wochen
Gravel Race - World Series - 14h - Level: Competitive (Pro) - 4
Wochen
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/gran-fondo-century/tp-401855/gravel-race-world-series-14h-level-competitive-pro-4-wochen
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