Florian Drobnak: Wenn der Kopf laut wird – was Extremwandern wirklich ausmacht

Vom ersten Spaziergang während der Pandemie bis zu
100-Kilometer-Märschen: Florian Drobnak erzählt, wie aus dem
Wunsch, einfach mal rauszugehen, eine Leidenschaft für das
Extremwandern entstanden ist. Heute bringt er mit seinem Projekt
«Abmarsch» auch andere Menschen an ihre Grenzen – und manchmal
darüber hinaus.


Ein Gespräch über Freiheit, mentale Tiefs, Gemeinschaft und die
Frage, weshalb manchmal genau dort etwas beginnt, wo man
eigentlich aufhören möchte.


00:00 Der Weg vom Couchpotato zum Ultrawanderer: Florian Drobnak


07:55 Der erste Schritt: Überwindung von Hürden


12:43 Gedanken während des Wanderns: Reflexion und Problemlösung


15:12 Körperliche und mentale Grenzen: Abbrüche und
Herausforderungen


18:20 Zukunftsvisionen: Neue Herausforderungen und Projekte


21:48 Soziale Aspekte des Ultrawanderns


24:41 Der Zauber des Extremwanderns: Momente der Reflexion


28:10 Eindrücklichste Laufmomente und schmerzhafte Erfahrungen


31:45 Der Weg zum Extremwander-Shop


37:09 Virtuelle Märsche und Community-Engagement


40:10 Erlebnispunkte und Streckenplanung


41:53 Tipps für den Einstieg ins Extremwandern


44:28 Feedback aus dem Umfeld und Community-Spirit


46:20 Zukunftsvisionen für Extremwandern und Events


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