Wenn ich in 30 Tagen meine Pornosucht lösen müsste würde ich folgendes tun

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Zwanghafter P*rnokonsum ist oft ein Symptom.

Er ist oft ein Weg, um schnell mit Stress, Einsamkeit oder innerer
Leere klarzukommen. Daraus entwickelt sich dann schnell ein Muster
aus Reiz und Belohnung, das sich festsetzt.

In dieser Folge schauen wir uns den ersten Schritt an: die eigenen
Auslöser mal bewusst zu erkennen.

Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS):
Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir
mögliche Lösungswege auf:
https://freivonx.de/befreiung-ds1/?utm_source=60_pod&utm_medium=show_notes


Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige
Frauen von betroffenen Männer:
https://inner.freivonx.de/angehoerige


Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die
Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVLN1z8myaju_IcJuawymOuKcGRwGkEz


Mehr Infos über uns und unsere Methode: https://freivonx.de/