Podcaster
Episoden
17.12.2025
7 Minuten
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Es gibt drei große Lügen, die fast jeden Mann davon abhalten,
wirklich frei von Pornos zu werden.
In dieser Folge entlarve ich genau diese Denkfehler: warum du
glaubst, „es sei nicht so schlimm“, warum du unterschätzt, was
P*rnos mit dir machen – und warum du denkst, du müsstest das
allein lösen.
Wenn du diese drei Lügen erkennst, beginnt echte
Veränderung.
Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS):
Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir
mögliche Lösungswege auf:
https://freivonx.de/befreiung-ds1/?UTM_SOURCE=60_pod&UTM_TERM=2025-05-24&UTM_CONTENT=20_ds
Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige
Frauen von betroffenen Männer:
https://inner.freivonx.de/angehoerige
Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die
Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVLN1z8myaju_IcJuawymOuKcGRwGkEz
Mehr Infos über uns und unsere Methode: https://freivonx.de/
Mehr
16.12.2025
10 Minuten
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Sven, Ende 40, war über 20 Jahre süchtig nach Bezahlsex und
Escorts.
In dieser Kundenstimme berichtet er ehrlich über Scham,
Abhängigkeit und die hohen Kosten – nicht nur finanziell, sondern
auch für sein Selbstwertgefühl und seine Beziehungen.
Gleichzeitig erfährst du, wie er den Ausstieg geschafft hat und
was ihm geholfen hat, nach zwei Jahrzehnten Sucht endlich frei zu
werden.
Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS):
Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir
mögliche Lösungswege auf:
https://freivonx.de/befreiung-ds1/?UTM_SOURCE=60_pod&UTM_TERM=2025-05-24&UTM_CONTENT=20_ds
Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige
Frauen von betroffenen Männer:
https://inner.freivonx.de/angehoerige
Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die
Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVLN1z8myaju_IcJuawymOuKcGRwGkEz
Mehr Infos über uns und unsere Methode: https://freivonx.de/
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14.12.2025
13 Minuten
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Du hast gerade massives Verlangen nach P*rnos – und suchst
dringend einen Weg raus?
In dieser Folge erfährst du, was du genau jetzt tun kannst, um
den Drang zu stoppen, ohne Willenskraftkampf und ohne
Rückfall.
Ich zeige dir die psychologischen Auslöser hinter dem plötzlichen
Verlangen und gebe dir konkrete Sofort-Techniken, die dich wieder
in Kontrolle bringen.
Perfekt für akute Situationen und Momente, in denen es wirklich
darauf ankommt.
Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS):
Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir
mögliche Lösungswege auf:
https://freivonx.de/befreiung-ds1/?UTM_SOURCE=60_pod&UTM_TERM=2025-05-24&UTM_CONTENT=20_ds
Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige
Frauen von betroffenen Männer:
https://inner.freivonx.de/angehoerige
Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die
Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten:
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Mehr Infos über uns und unsere Methode: https://freivonx.de/
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12.12.2025
12 Minuten
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Die meisten Männer scheitern nicht am Ausstieg aus P*rnos,
sondern an drei ganz typischen Fehlern.
In dieser Folge erfährst du genau, welche das sind: warum du dich
auf Willenskraft verlässt, warum du deine Auslöser unterschätzt
und warum du versuchst, alles allein zu lösen.
Ich zeige dir, wie du diese drei Fallen vermeidest und endlich
einen Weg findest, der wirklich funktioniert.
Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS):
Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir
mögliche Lösungswege auf:
https://freivonx.de/befreiung-ds1/?UTM_SOURCE=60_pod&UTM_TERM=2025-05-24&UTM_CONTENT=20_ds
Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige
Frauen von betroffenen Männer:
https://inner.freivonx.de/angehoerige
Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die
Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten:
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10.12.2025
7 Minuten
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Fast alle Männer machen beim P*rnokonsum dieselben 7 Todsünden –
ohne es zu merken. In dieser Folge decke ich genau diese
gefährlichen Muster auf: vom emotionalen Wegdrücken über
heimlichen Eskapismus bis hin zu den typischen Denkfehlern, die
jede Veränderung sabotieren. Du erfährst, welche Fehler dich in
der Sucht festhalten – und wie du sie sofort durchbrichst.
Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS):
Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir
mögliche Lösungswege auf:
https://freivonx.de/befreiung-ds1/?UTM_SOURCE=60_pod&UTM_TERM=2025-05-24&UTM_CONTENT=20_ds
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Frauen von betroffenen Männer:
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Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten:
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Über diesen Podcast
Wenn du ein Mann bist, der die Kontrolle über den Konsum von
Pornos und anderen Erotikinhalten zurückgewinnen und eine
gesunde, erfüllende Beziehung zu sich selbst und seinem Körper
aufbauen möchte, bist du hier genau richtig.
In diesem Podcast von xFreiheit erfährst du, wie du die
Auswirkungen von Pornographie hinter dir lässt und wieder zu
einer gesunden Sexualität und zu einem erfüllendem Sexleben
findest. Wir sprechen über die psychischen und physischen
Herausforderungen, die Pornographiekonsum mit sich bringt, und
wie du dich Schritt für Schritt davon befreien
kannst.
Ich zeige dir an meinem Beispiel wie es möglich sein kann eine
Pornosucht zu lösen.
Lerne, wie du deine Selbstwahrnehmung stärkst, die Kontrolle über
deine sexuellen Impulse zurückerlangst und eine tiefere
Verbindung zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen entwickelst.
Hier geht es nicht nur um die Überwindung von Sucht, sondern auch
darum, wie du ein erfülltes, selbstbewusstes und
leidenschaftliches Sexualleben führen kannst.
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