Kinder bauen ihre Knochen für später Warum Bewegung heute wichtiger ist, als viele denken

Kinder bauen ihre Knochen für später Warum Bewegung heute wichtiger ist, als viele denken

vor 5 Tagen
Wie Bewegung Knochen, Muskeln und Gelenke stärkt und warum Kinder echte Belastung brauchen
18 Minuten
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Podcast
Podcaster
Für mehr Bewegung, starke Gefühle und einen entspannten Familienalltag.

Beschreibung

vor 5 Tagen
Kinder bewegen sich viel, aber reicht das wirklich aus, um starke
Knochen aufzubauen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum
Bewegung im Kindesalter so entscheidend für die spätere Gesundheit
ist und wie Eltern im Alltag die richtigen Bewegungsreize setzen
können.
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