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  4. #15: Augen stärken im Alltag Teil 2. Übungen und gesunde Lebensmittel für gesunde Augen.
Grit Knapp beschreibt, erklärt und gibt Inputs für Augenübungen im
Alltag. Wie man sie schnell und unkompliziert integrieren kann und
welche Wirkung sie haben können. Welche Lebensmittel, mit welchen
Inhaltsstoffen eine Unterstützung für gesunde Augen sind und wie
man bereits erkrankte, überanstrengte, oder Augen mit diversen
Vorbelastungen Richtung Heilung unterstützen kann.
https://www.public-health-ammon.com/
https://www.taktil-therapie.ch/

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„#15: Augen stärken im Alltag Teil 2. Übungen und gesunde Lebensmittel für gesunde Augen.“

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