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KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach Podcast
Zwischen Küche und Kopfchaos – und was ich von Gänsen gelernt habe

Zwischen Küche und Kopfchaos – und was ich von Gänsen gelernt habe

KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach vor 3 Monaten

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23:13

Ich saß gerade im Wohnzimmer und habe angefangen zu podcasten.
Mir war kalt. Und eigentlich wusste ich genau, was ich tun
könnte: Einfach rübergehen. In die Küche. In die Sonne.

Und trotzdem kam dieser kurze Moment: „Boah… jetzt noch alles
mitnehmen…

Was, wenn was runterfällt…

Was, wenn es nicht perfekt ist…“

Und genau da habe ich gemerkt, wie oft wir genau solche Momente
haben. Wir wissen, was uns guttun würde.

Und machen es trotzdem nicht.

In dieser Folge geht es um genau diese kleinen Entscheidungen,
die so leicht wären – und die wir trotzdem nicht treffen.

Und um Perfektionismus.

Und darum, warum „nicht perfekt“ oft viel echter ist.

Und dann nehme ich dich noch mit zu einer Begegnung,

die mich richtig berührt hat:

Eine Gänsefamilie.

Stress. Gefahr. Reaktion.

Und danach… einfach wieder Ruhe.

Kein Nachdenken.

Kein „Was wäre wenn“.

Kein inneres Wiederholen.

Einfach zurück ins Jetzt.

Und genau da liegt vielleicht der Unterschied:

Wir erleben Dinge nicht nur. Wir erleben und wiederholen sie
immer und immer wieder in unserem Kopf.

Vielleicht dürfen wir anfangen, ein bisschen mehr zu sein wie
diese Gänse: Reagieren, wenn es nötig ist. Und danach… einfach
wieder entspannt weiterleben.

KEEP SMILING. KEEP SOULING.

Ganz viel Liebe zu dir,

deine Jenny ️

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Intro & Jingle-Musik:

Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! .