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Beschreibung
vor 3 Wochen
Zu seinem Instagram:
pq_perform:
https://www.instagram.com/pq_perform?igsh=MWk4Y3c3a213NDQ4aA%3D%3D
philipppohn:
https://www.instagram.com/philipppohn?igsh=dXl4NzJreW9iczEx
Im zweiten Teil mit Philipp Pohn, Athletiktrainer von Hertha Wels
️, gehen wir tief in die Praxis des modernen Athletiktrainings im
Fußball
Wir sprechen über Belastungssteuerung, GPS-Daten, High-Low Split
vs. Micro Dosing, Return-to-Play nach Verletzungen und wie
Spieler im Profialltag wirklich leistungsfähiger gemacht werden .
Außerdem gibt Philipp ehrliche Einblicke in die Zusammenarbeit
mit Trainern, typische Fehler im Fußball-Athletiktraining und was
Amateurvereine aus seiner Sicht komplett falsch machen
Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz
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