#19 Zwischen Kontrolle, Cortisol, Abnehmen & Erschöpfung - Frauen ständig unter Druck

Du isst gesund.Du gibst dir Mühe.Du versuchst alles richtig zu
machen.


Und trotzdem hast du das Gefühl, dein Körper arbeitet gegen dich?


In der neuen Podcastfolge sprechen wir über Cortisol, Stress,
Selbstoptimierung, ständigen Vergleich — und warum Abnehmen
manchmal komplizierter wird, wenn der Körper dauerhaft unter
Druck steht 🤍





Viel Spaß beim hören ️








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