#17 Quick and Dirty

Heute wird’s spontan: 90 Minuten vor Veröffentlichung sitzen wir
noch am Mikro, weil der ganz normale Alltagswahnsinn die Aufnahme
mal wieder etwas nach hinten verschoben hat.


Trotzdem gibt’s ein kleines Update aus unserem aktuellen Zustand
zwischen Bronchitis und Wadenzerrung – also sportlich absolute
Höchstform.


Außerdem sprechen wir über den Cocodona 250 und die Leistungen
von Rachel Entrekin und Courtney Dauwalter, über Arda Saatçi und
seinen 600-km-Rekordversuch im Death Valley innerhalb von 96
Stunden sowie über das große Thema der Laufwelt der letzten
Jahre: Wann fällt der Sub-2-Marathon? Der London-Marathon 2026
lieferte eindrucksvoll die Antwort.


Und dann klären wir noch Patricks Einstellungen zu
Mammutmärschen.


Eine kurze Folge zwischen angeschlagenen Körpern, absurden
Leistungen der Weltelite und der Erkenntnis, dass man manchmal
einfach spontan aufnehmen muss.