Matthias Weiser: Wenn die Maske bricht - Wie Männer wieder fühlen lernen und ehrlich zu sich werden

Manchmal reicht ein einziger Satz, um das eigene Leben auf links
zu drehen: In dieser Folge von Männerleben erzählt Matthias
Weiser, wie aus einem verhaltensauffälligen Jungen, der früh mit
Bewertung, Anpassungsdruck und Wut groß wurde, ein Mann wurde,
der heute andere Männer auf dem Weg zu mehr emotionaler
Intelligenz begleitet. Es geht um Kindheit in der DDR, das Gefühl
von Nicht-Dazugehören, um Funktionieren statt Fühlen, um
berufliche Stationen zwischen Marine, Lebensmitteleinzelhandel
und Controlling sowie um den Wendepunkt, an dem Matthias seine
Masken ablegt. Im Zentrum steht die Frage, wie Männer ihre
Emotionen wahrnehmen, regulieren und aussprechen lernen und warum
genau das zu mehr Verbundenheit, Respekt und psychischer
Gesundheit beitragen kann, in Partnerschaft, Familie und
Beruf.0:00 Begrüßung und Matthias im Buch Männerfunken1:51 Weg
ins Buchprojekt und Männerfestival Linz3:19 Kindheit in der DDR:
Auffällig, bewertet, allein7:31 Masken tragen, Lügen und
Funktionieren lernen10:02 Schulwechsel, Abitur und erste
Berufswahl Marine15:16 Vom Einzelhandel zum Studium: Master
Controlling20:43 Krise im Job, Mediation und
Aufhebungsvertrag28:44 Männerretreat in Portugal: Vertrauen und
Fühlen35:17 Freiheit als Antrieb, Coach-Ausbildung und
Männerarbeit37:36 Langstreckenlauf und Improtheater: Wut als
Ressource44:38 Warum Emotionen Männer stärken und Beziehungen
helfen47:21 Impuls an Männer: Emotionen lernen und sprechen50:34
Abschluss: zuhören, Gefühle aussprechen, verbunden
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