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Beschreibung
vor 2 Wochen
In dieser Folge vertiefen Michi und Benni das Konzept des „wahren
Wohlstands“. Basierend auf dem Buch "The Five Types of
Wealth" (deutsch: 5 Arten des Reichtum) von Sahil
Bloom räumen sie mit dem Vorurteil auf, dass Reichtum rein
finanziell messbar ist, und stellen ein ganzheitliches Modell aus
fünf entscheidenden Säulen vor.
Die 5 Säulen des Wohlstands im Detail:
Zeit (Time): Die Unterscheidung zwischen Chronos
(chronologische Zeit) und Kairos (qualitative, bedeutungsvolle
Momente). Erfahre, warum Zeit die einzige Ressource ist, die wir
nicht wiederherstellen können, und wie ein „Kalender-Audit“ dir
hilft, bewusster zu leben.
Soziales (Social): Warum tiefe Beziehungen der wichtigste
Faktor für ein langes und glückliches Leben sind. Die Hosts
diskutieren den Unterschied zwischen digitaler Verbundenheit und
echter menschlicher Nähe sowie die Bedeutung von Präsenz und
gegenseitiger Wertschätzung.
Mentales (Mental): Hier geht es um lebenslange Neugier und
die Konzepte der Arete (innere Exzellenz) und
Eudaimonia (persönliche Erfüllung). Ein besonderer Fokus
liegt auf der „Lücke“ zwischen Reiz und Reaktion, in der unsere
Freiheit zur bewussten Entscheidung liegt.
Körperliches (Physical): Die Grundlagen der körperlichen
Freiheit durch tägliche Bewegung, richtige Ernährung und
ausreichende Regeneration. Der Körper wird hier als
unerlässlicher Hebel betrachtet, der uns die Energie für alle
anderen Lebensbereiche liefert.
Finanzielles (Financial): Die Definition des „Enough
Life“ – also die Erkenntnis, wie viel man wirklich braucht,
um frei zu sein. Michi und Benni erklären, wie man Geld als
Mittel zum Zweck sieht und zwischen Überleben, Lebensqualität und
reinem Luxus unterscheidet.
Dein Takeaway: Diese Folge lädt dich dazu ein, ein „Audit“
deines eigenen Lebensrads zu machen. Du lernst, dass es Phasen
gibt, in denen einzelne Säulen dominanter sind, und wie du durch
kleine Anpassungen in den Bereichen Zeit und Beziehungen sofort
mehr Lebensqualität gewinnst.
Finde heraus, was „genug“ für dich bedeutet, und beginne, dein
Leben aktiv nach deinen eigenen Werten zu kreieren.
Die Basis für diese Folge bildet:
The Five Types of Wealth - Sahil Bloom
SAG HALLO!
Michi
Instagram - coach_saeddl
Longevity Principles - Taschenbuch
Longevity Principles - E-Book
Benni
Instagram - reset_mobility
RESET Mobility
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