#52 „Ich bin nicht emotional" - Was diese Aussage in Wahrheit über dich verrät – mit Dr. Dirk Eilert

Du sitzt mit deinem Kind am Tisch, die Banane ist falsch
geschnitten und du explodierst innerlich, ohne zu verstehen, warum.
Dr. Dirk Eilert, einer der führenden Emotionsforscher Deutschlands,
erklärt in diesem Gespräch, was hinter solchen Triggern wirklich
steckt, warum „lass es schreien" eines der schädlichsten
Erziehungsmythen ist und wie du mit drei einfachen Schritten aus
jeder emotionalen Überforderung wieder herausfindest. Am Ende teilt
er eine Geschichte, die alles verändert: fünf Tage Koma, eine
Minute vor dem Tod und was er dabei übers Fühlen gelernt hat.