#76 Heilende Eigenfrequenz - geführte Meditation

vor 1 Woche

18 Minuten

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Podcast

Podcaster

Echomind Meditation

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Woche

Diese wunderbare Meditation nutzt die Kraft deiner eigenen
Frequenz um deinen Körper zur Ruhe zu bringen und deinen Geist zu
fokussieren. Während du summst, aktivierst du gleichzeitig deinen
Parasympathikus, versetzt deinen Geist in Schwingung und schaffst
damit Raum deinen Körper zu entspannen und deinen Geist durch
Konzentration komplett frei werden zu lassen.

Was dich erwartet:

️ Summen in eigener Frequenz

️Beruhigung und Fokus

️ Verbindung zum eigenen Körper