#34 CEO-Talk mit Stefanie: Wie mentale Gesundheit im eigenen Business gelingt & Arbeit zur Ressource wird

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Schöler,
Geschäftsführerin des Arbeitsschutz Universums, über mentale
Gesundheit im unternehmerischen Alltag. Stefanie teilt ihren Weg
von der Psychologin zur Unternehmerin und zeigt, warum Prävention
und Selbstfürsorge elementar als Grundlage für nachhaltigen
Erfolg sind. Wir sprechen offen über Burnout, positive Emotionen
und die Frage: Wofür bin ich eigentlich hier?



Du erfährst:


Was das "Happiness Project" ist

Warum psychische Erkrankungen Platz 3 der häufigsten Ursachen
für Arbeitsunfähigkeit belegen

Was eine mentale Ersthelfer-Ausbildung ist und warum sie auch
für Selbstständige relevant ist

Wie du Arbeit als echte Ressource und Freude erleben kannst
statt als Belastung

Warum die „4-Hour-Work-Week" ein Mythos ist 

Welche positiven Emotionen du aktiv stärken kannst und wie
Strukturen dir Sicherheit geben

Was Erfolg wirklich bedeutet



Mehr über meinen Gast Stefanie erfährst du
hier: 



Webseite Arbeitsschutz Universum:
www.arbeitsschutz-universum.de


Ersthelfer Ausbildung:
www.mentaler-ersthelfer.de



Weitere Links & Ressourcen für dich:


VGB Versicherung:
https://www.vbg.de/cms/mitgliedschaft-und-versicherung/mitgliedschaft-und-beitrag/beitrag

Smart Genossenschaft: https://smartde.coop/

3-Zonen-Modell: https://karrierebibel.de/3-zonen-modell/ oder
in Podcasst-Folge #4 reinhören

Berliner Krisendienst: https://www.berliner-krisendienst.de/

Buch "The Happiness Project"

Podcast-Folge von Hotel Matze zum Thema "Ungleichheit":
https://open.spotify.com/episode/30K2ORGQzwxDDP1EykI2Rr?si=b_9ZkD70SYGrpGbS338Jqw



Wenn du merkst, dass du Unterstützung auf deinem
unternehmerischen Weg möchtest, kannst du jetzt hier
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https://wonderl.ink/@businesswegepodcast



Webseite BusinessWege:
https://business-wege.de/
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